एपेक्स स्कूल में मनाया गया अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस

गड़वार(बलिया):क्षेत्र के बभनौली ग्राम स्थित एपेक्स स्कूल के प्रांगण में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर विद्यालय के उप प्रधानाचार्य व योग शिक्षक नरेंद्र प्रताप सिंह के निर्देशन में योग दिवस के कार्यक्रम का आयोजन किया गया। जिसमें अनुलोम विलोम, कपालभांति, भ्रामरी, भुजंगासन ,धनुरासन, शवासन, गोमुखासन ,मंडूकासन, मयूरासन सहित सूर्य नमस्कार आदि का अभ्यास कराया गया एवं इसके लाभ के बारे में भी बताया गया।इस अवसर पर विद्यालय के सभी शिक्षक शिक्षिकाओं सहित क्षेत्र के सैकड़ों लोग उपस्थित रहे इस अवसर पर विद्यालय के प्रबंधक इंजीनियर धनंजय उपाध्याय ने योग के महत्व को बताते हुए कहा कि योग आत्मा को परमात्मा से जोड़ने का एक साधन है और साथ ही साथ योग के माध्यम से हम अपने शरीर को ऊर्जावान, सुंदर ,निरोग एवं स्वस्थ बना सकते हैं। कार्यक्रम के अंत में विद्यालय की प्रधानाचार्या  प्रतिमा उपाध्याय ने  योग दिवस की शुभकामना देते हुए कार्यक्रम में उपस्थित सभी लोगों का आभार व्यक्त किया।

रिपोर्ट-पीयूष श्रीवास्तव